måndag 18 mars 2013

Komma igång

Nu känner jag mig verkligen taggad att komma igång igen. Med träningen. I veckan har vi gått powerwalkpromenader, jag och Lisa, i minst 60 minuter varje dag! Så jäkla skönt! Och så smidigt att vi bor grannar. Är just hemkommen från dagens promenad. Dessutom har jag nu köpt super-Olgas-PT program som jag ska börja med den 6e maj. Ska verkligen bli spännande! Det verkar vara ett väldigt noggrant kostschema som man får. Och jag kan tycka att sånt därnt är lite svårt, med exakt hur mycket av vad som ska ätas under vilka tider och hit och dit. Men i 45 dgr ska jag verkligen följa det till punkt och pricka så får vi se.. Och så är det ett träningschema. Ska bli kul!

Och så får man tillgång till en dagbok där man ska lägga in bilder minst en gång i veckan på sig själv. Kan vara bra och peppande att se resultaten på så vis. Kanske kanske kan jag länka till den en dag sen om jag är nöjd ;)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar