LCHF !!

Low Carb High Fat. Det ska jag och Micke testa här efter påsk. Jag är jättenervös! Det innebär att man i princip inte får äta några kolhydrater alls. Man kan ju välja själv hur strikt man ska vara, men vi ska försöka köra ett så lågt intag som bara möjligt. Detta ska vi starta efter påsk och vi ska stå ut i 2 veckor!! Det är inte alls så att jag tycker att jag är tjock eller så. Men det finns faktiskt lite kvar efter graviditeten som jag SÅ gärna vill bli av med. Det räcker inte med att bara träna..Många säger att "det där går du upp igen så fort du slutat" men jag tror faktiskt inte det. Inte om det inte fanns där innan. Får jag väl bort det så tror jag inte att det kommer tillbaka igen.

Hjälp, jag som älskar mat!! Är som sagt väldigt nervös inför detta, för jag vill verkligen inte misslyckas eller ge mig. Och så är jag rädd för att bli trött och så, men det är ju bara sockar som ska dras ner. Fett får man äta massor, så ost & bearnaisesås går bra :)

Det ska bli himla kul att se om detta funkar. För att inte kunna fuska så ska jag skriva ner mitt midjemått när vi startar! Och jag ska vara helt ärlig :)

Så nu är det bara till att använda mat-fantasin. Här finns lite tips på recept. Man lär ju bli less på att BARA äta grönsallad och lax. Men verkar ju som att man kan variera sig lite iallafall. Så -gamla midjan -here I come!!

Men först har vi en påskhelg framför oss, med MASSOR av gott!