Har varit så sjukt duktiga här och nu gått på dieten i 18 dagar! Börjar tröttna lite på maten kanske, men det är absolut ingen fara.. Har ju samtidigt gått mina 70 min promenader varje morgon. Inte smitit en enda gång! Skulle kännas lite roligare allt det här om jag sett mer resultat. Har hört från flera håll att det är först efter 14 dagar som kroppen reagerar och det är då resultaten börjar komma. Så därför ska vi köra minst en vecka till nu har vi bestämt.
Tror jag gått ner ca 2 kg och ca 3 cm runt midjan. Inte något storartat kanske, men jag känner mig faktiskt mycket bättre i kroppen, och ser själv att jag ser mindre ut. Det är ju det som räknas mest. Och alla mina gamla jeans får jag på mig nu! Däremot har Micke bara rasat i vikt och mått. Typ 7 kilo och mååånga centimetrar, helt galet! Detta var tydligen dieten för honom!
Nästa vecka ska jag fortsätta med mina morgonpromenader, men även köra ett träningspass varje kväll. Hoppas vi får ihop tiden bara, det blir genast lite trixigt att få ihop det med jobb, träning, laga middag, matningar, läggning etc, när man har en liten hemma.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar